Das Gesunde Plus Diät Vitalkost [Vorerzählt]

Vorwortsgelaber

Bei uns hat kürzlich ein neuer DM aufgemacht. Der blöderweise auch noch so günstig auf meiner Strecke nach Hause liegt. Was für mich eigentlich total praktisch ist. Weil, dann muss ich nicht mal mehr groß in die Stadt. Parkplatzsuche fällt somit auch ziemlich flach. Und Lidl, Aldi und auch ein Reitsportgeschäft sind mit in dem Gewerbegebiet mit dabei. Was also nur Vorteile hat.

Vor zwei Wochen ca. Hat der DM also aufgemacht und groß Eröffnung gefeiert. Irgendwie habe ich mich jedoch vor der Eröffnung gedrückt und bin erst einige Tage später hin. Zumal mein Papa mir erzählt hat, dass sämtliche Regale komplett leer gekauft wurden.

Nachdem ich nun schon geschnuppert hatte, und ich DM so oder so total toll finde, war ich gestern nochmal dort. Wollte ich eigentlich lediglich meine Vorräte an Katzenfutter auffüllen. Landete aber wieder mal in der Gesundheitsabteilung, weil ich eigentlich nochmal Vitamin B12 von Doppelherz mitnehmen wollte. Was ich dann aber doch nicht tat, denn habe ich davon noch geschlagene 4 Schachteln zu Hause. Und das sollte vorerst mal als Vorrat reichen. Übertreiben muss man es auch nicht.

Stand ich also vor dem Regal, mit den Ergänzungsdingsins von Das Gesunde Plus. Hatte ich mir da kürzlich erst, Fett Controll Tabletten mitgenommen. Aber dazu später. Oder ein andermal. Stand ich also vor dem Regal und beäugte eine Dose mit Diät Vitalkost. Ein Pulver, dass aufgelöst wird und als Diätessen, oder Shake verkauft wird.

Ich überlegte hin und her. Rum und num. Befand ich mich doch aktuell so oder so irgendwie auf dem Film, ich sollte ein wenig abnehmen. Fühle ich mich mit meinem aktuellen Gewicht nicht gerade sehr wohl. Allerdings sollen nur ca 5 KG runter. Die fünf von zehn Kg, die sich als gemeines Fett angesetzt hatten.

Entsprechend habe ich es dann auch eingepackt und beschlossen ich nehme es mit. Heute habe ich schon mal damit angefangen. Ich bin mal gespannt, welchen Effekt das ganze hat.

Was ist „Das gesunde Plus Diät Vitalkost“ überhaupt?

Der Diät-Vitalkost-Drink von Das gesunde Plus dient als Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Die hochwertige Zusammensetzung aus Soja, Joghurt und Honig enthält wichtige essenzielle Nährstoffe und versorgt den Körper mit allen essenziellen Aminosäuren aus pflanzlichem und tierischem Eiweiß. Der hohe Eiweißanteil von 42 % beugt einem Eiweißmangel während einer Diät vor.

Folgende Zubereitungen ist unbedingt zu beachten: Für eine Portion (entspricht einer Mahlzeit) 4 gestrichene Messlöffel (=56 g) des Pulvers in 200 ml Wasser einrühren oder mit einem Mixer/Shaker zubereiten. Eine Zugabe von Pflanzenöl ist nicht erforderlich. Das ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch Diät Vitalkost Mahlzeitenersatz-Produkte trägt zur Gewichtsabnahme bei.

Beide Erklärungen  so wie das Produkt sind auf folgender HP zu finden: https://www.dm.de/das-gesunde-plus-diaet-vitalkost-drink-neutraler-geschmack-p4010355977403.html

Wie wird es angewendet?

Das versuche ich jetzt mal aus dem Kopf raus zu schreiben. Steht das nämlich auf der Pakung drauf, als Empfehlung bzw. als Tipp. Auf der HP konnte ich es leider nicht finden, ansonsten hätte ich es so auch nochmal rein gesetzt. Also aus dem Kopf raus.

Tag 1 – 3

Die drei Hauptmahlzeiten werden durch den Drink ersetzt. Die beiden Zwischenmahlzeiten werden mit Gemüse und Obst aufgefüllt

Tag 4 – 14

Zwei Hauptmahlzeiten werden durch den Shake ersetzt. Eine Hauptmahlzeit, jedoch Kalorien redzuiert, normal zu sich nehmen. Zwischenmahlzeiten durch Gemüse und Obst ersetzen.

Ab Woche 3

Nur noch eine Hauptmahlzeit durch den Drink ersetzten. Die anderen Hauptmahlzeiten Kalorienreduziert und die Zwischenmahlzeiten durch Obst und Gemüse ersetzten.

Mein Start

Ich habe heute damit begonnen. Habe ich heute bereits mein Frühstück durch den Drink ersetzt. Musste für meinen Teil feststellen, dass ich doch einiges an Pulver benötige, um einen Drink damit zu machen. Bin ja mal gespannt, wie lange mir eigentlich das Ding reicht. Könnte ich natürlich auch ausrechnen. So Theopraktisch.

Geschmaklich muss ich sagen, ist es jetzt nicht eklig oder so was. Aber gewöhnungsbedürftig. Da ich persönlich den Sojageschmack nicht kenne. Oder nicht so gut, da ich nicht sonderlich oft Soja zu mir nehme. Allerdings schmeckt es doch auch leicht süßlich.

Konsistenzmäßig kommt es mir etwas breiig vor. Hm, wie flüssiger Brei um ehrlich zu sein. Hätte außerdem nicht gedacht, dass der Drink so satt zu machen scheint. Stopft dann doch ganz schön.

Und hält eigentlich auch relativ lange an. Was ich von einem Getränk in dem Sinne nicht gedacht hätte.

Bin ja mal gespannt, wie es sich Gewichtsmäßig dann bei mir Auswirkt. Aber von heut auf morgen mit Sicherheit nicht. Handelt es sich hierbei ja nicht um ein Hexengebräu. Oder so ähnlich.

Sonstige Infos

500 g Inhalt befinden sich in einer Dose von dem Pulver. Kostenpunkt liegt bei 5,95 € und es handelt sich um die Hausmarke „Das gesunde Plus“ von DM selbst. Von dem Drink gibt es außerdem zwei Ausführungen vom Geschmack. Zum einen Neutral, zum anderen Vanille.

Im Vergleich zu den anderen Diätdrinks, ist es auf eine ähnliche (wenn nicht sogar gleiche) Menge um die 10 € günstiger. Und die Kostengünstigere Variante, wenn man sich ein solches Produkt zulegen möchte. Und ich denke es dürfte eigentlich genau so gut sein, wie ein Produkt für 15 oder 20 €

Ich selber bin nun gespannt wie es sich auf mich auswirkt. Natürlich werde ich in einigen Tagen oder Wochen nochmals davon berichten. Und Bericht davon erstatten, ob es bei mir Wirkung gezeigt hat.

Bis dann!

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4 Gedanken zu “Das Gesunde Plus Diät Vitalkost [Vorerzählt]

    1. Vielen Dank :). Bin ja mal gespannt. Ganz davon abgesehen, dass ich Mittags gestern meinen Drink nicht zu mir genommen habe, und irgendwann am Abend, auf dem Weihnachtsmarkt, die Fressattacke schlecht hin hatte. Habe ich mir dann doch glatt eine Currywurst genemigt.

      Eigentlich war ich auch nie so der Fan von so Trinknahrung. Weil ich eigentlich total gerne esse. Und meine Disziplin hat sich meistens auch nicht sonderlich lange gehalten. Aber jetzt bin ich voll motiviert und versuche mich darin mal 🙂

      Gefällt 1 Person

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